变更抚养权必须起诉吗

变更抚养权并不一定需要通过法院起诉。根据《中华人民共和国民法典》的相关规定，抚养权的变更可以通过以下两种方式实现：

1. 协商变更 ：如果孩子父母双方能够协商一致，他们可以签订协议书来变更抚养权。

2. 诉讼变更 ：如果协商不成，任何一方都可以向法院提起诉讼，请求法院判决变更抚养权。法院将根据双方的具体情况和孩子的最佳利益来做出判决。

需要注意的是，如果存在以下情形之一，法院通常会支持变更抚养权的请求：

与子女共同生活的一方因患严重疾病或伤残无法继续抚养子女；

与子女共同生活的一方不尽抚养义务或有虐待行为，或其与子女共同生活对子女身心健康有不利影响；

已满八周岁的子女愿意随另一方生活，且该方有抚养能力；

有其他正当理由需要变更。

因此，变更抚养权不是必须通过法院起诉的，但若协商不成，起诉是一种合法的解决途径

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